Újhold előtti utolsó napok ~ Hajrá fogyózók!

A Hold hatással van a Föld lakóira. Ezt biztos tapasztaltad, mikor forgolódtál egyteliholdas éjszakán. A Holdnak vannak pozitív hatásai, amiket érdemes kihasználnunk, és negatív hatásai, amit el tudunk kerülni. Nézzük, mit javasol a Hold április utolsó hétvégéjére, és hétfőre; az Újhold előtti utolsó napokra.

Április 26-27-28. ~ szombat-vasárnap-hétfő ~ Fogyó Hold

Ajánlott tevékenységek:

test: fogyókúra, sport, méregtelenítés, szauna
szépség: arcmasszázs, illatos fürdők, körömápolás
háztartás: szellőztetés, kenyérsütés, sütisütés
kertészek: metszés
kerülendő: fogászati beavatkozások

GreenLove tippek ~ 04.26-28.

Fogyókúrázók: Ezek a napok a tiétek! A fogyó Hold segít! Hatékonyabb a méregtelenítés, a kiizzadás. Könnyebb megszabadulni mind a testi- mind a lelki terhektől. A fizikai megerőltetést, munkát is segíti a Fogyó Hold. Jobban bírod az edzést, futást, csak vágj bele! Felpörgetheted az anyagcseréd, ha sok-sok folyadékot iszol. Próbáld ki, hogy minden étkezés előtt megiszol egy nagy pohár vizet, vagy gyógyteát. A hársfatea kiváló általános immunerősítő, és remekül segíti a testet a méregtelenítésben, izzadásban. A csalántea pedig igazi vértisztító; lendületet adhat a fogyásnak. Egy-egy edzés, szauna alkalmával akár 2 liter folyadékot is kiizzadhatunk. Ilyenkor nem csak “víz”, de számos méreganyag, baktérium is kiürül. Edzés után a legjobb, ha ásványvízzel pótoljátok a távozó folyadékot, és ásványi anyagokat! Hajráááá!

Házi tündérek: Pihenjetek! 🙂 Ha követted a Holdat, akkor éppen túl vagy a nagyobb házimunkákon, és lógatod a lábad a tiszta lakásban. Szellőztess, frissítsd fel a lakásod. Kerüld a vegyszereket tartalmazó légfrissítőket, vagy a konnektorba dugható folyamatos vegyszer adagolókat. Teljesen felesleges még ilyenkor is mérgezned magad. A lég- és textil frissítés megoldható mérgek nélkül, és még olcsóbb is, mint a vegyszeres változatok. Íme néhány példa az otthon is elkészíthető lég- és textilfrissítőkre: ITT. Ezek a napok éppen ideálisak a sütögetésre. Próbáljátok ki a Masni Dekorácó legújabb receptjét a Gyors morzsás sütit, de ha van bevált, sütőben sülős kenyér receptetek, akkor ne habozzatok megosztani velünk!

Szépülők: az illatos fürdők hétvégéje ez. Használj, készíts fürdőolajat, és ejtőzz! Most erőteljesebben fejtik ki hatásukat a gőzölgő illatok. Neked mi a kedvenced? Íme a MI kedvenc fürdőolajunk receptje: 1 evőkanál kókusz olaj; 3 csepp levendula, 2 csepp citromfű illóolaj, 2 csepp teafa illóolaj. Válogathatsz a blogon fellelhető egyéb csodákból: a citromos fürdőről ITT olvashatsz, míg a levendulás-mézes kényeztetés receptjét ITT találod. Fordíts kiemelt figyelmed az arcodra is a napokban. Kerüld a vegyszeres lemosókat, ápolószereket! Hogy miért, nézd meg az összetevőket, és lehetséges mérgező hatásaikat. Válassz egy hozzád illő naturszappant, sószappant arcod tisztítására, és masszírozd át a bőröd, mikor másodszor viszed fel a szappant (az első a tisztulásé ;). Ha krémmel masszírozol, szintén fontos, hogy tájékozódj, mit dörzsölsz magadba. Tudtad, hogy számít az összetevők sorrendje a kozmetikumokban?

Az illatos fürdőt még hatékonyabbá teheted, ha a negyed órás fürdőzés után, adsz magadnak még egy órát a pihenésre, ellazulásra, gondolataid összegyűjtésére. A zene segít. Próbáltad már a különböző meditációs zenéket? Íme egy, ami segítheti a regenerálódást, erőgyűjtést.