A Növőhold a fogyókúra ellensége lehet, hiszen energiái a feltöltődést szorgalmazzák, raktározásra serkentik a testet. A kos holdhatás pedig éppen a finomságok felé terelne… hogy lehet így fogyni?
Vedd figyelembe a Hold javaslatait fogyókúrádkor is!
December 1. és 2. ~ hétfő és kedd
Növőhold ~ Kos
- Javasolt élelmiszer:termések (gyümölcsök, hüvelyesek)
- Kerülendő: fehérjék
- Ajánlott tevékenység: pihenés, vitaminkúra, arc- és homlok védelme, ágytorna
- Ajánlott recept: Almás-répás diós szelet
GreenLove Tippek
Fogyókúrázóknak
A tűz őselem mindig is adni fog lelkesedést, ami segíthet a céljaid elérésében. Jelenleg is érezheted az elszántságot, és a lendületet, ha képes vagy meglátni eddigi sikereidet. Azonban a Növőhold sajátja, hogy töltődésre készteti a testet, lelket, szellemet, így most akadhatnak gondok is a fogyózással. Erőt vehet rajtad a lustaság, és komoly kísértéseknek lehetsz kitéve ezeken a napokon. Az illatokat elemeikre esve érezheted a szádban újraéledve, így a Hold szerint előfordulhat, hogy nem bírsz ellenállni vágyaidnak. Próbálj figyelni a mértékre, és az egészségesebb összetevőkre. Bűnözz, ha utolért a Hold, de pici örömöket adj magadnak! A gyümölcsök fogyasztása segítheti a lassabb anyagcserédet, és ne felejtkezz el a vitaminokról sem. Óvd az arcod, mert könnyebben megfázhatsz, mint várnád! Az ágytorna is remekül hozzájárul fogyókúrád sikeréhez. Hagyd, hogy megkívánjon ma!
Édes napokat kívánunk:
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
Ha szereted a Holdnaptárat, csatlakozz közösségi oldalunkhoz is ITT, és iratkozz fel a hetente repülő Hold Hírlevélre ITT, és Hallgass a Holdra minden héten! (Természetesen bármikor leiratkozhatsz!)
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: