Szerettél színezni? Netalántán manapság is előfordul, hogy besegítesz a gyerkőcnek, unokának a kifestőkönyveknél? Sokaknak felnőtt korukban is hobbijuk,mivel a színezés segíthet levezetni a felgyülemlett feszültséget és csendes elmélyüléshez, meditatív állapothoz segíthet.
A mandala (szanszkrit: मण्डल, maṇḍala) a kozmosz illetve különféle istenek hindu vagy buddhista vallási ábrázolása. Elkészítési folyamata maga is egyfajta meditatív szertartás. A szó, az ősi indiai nyelvből, a szanszkritból származik. Jelentése: kör, ív, körszelet, korong. Más vélemény szerint jelentése az elmével is kapcsolatban áll (manasa. m. „elme”). Eredetét tekintve leginkább a buddhista tibeti és indiai kultúrához köthető, ahol ma is, évezredek óta használják meditációs technikákhoz, gyakorlatokhoz. (forrás)
source:mint57.com
Anélkül, hogy jobban belemélyednénk a színek, szimbólumok jelentésébe, csak hagyd magad és használd a fantáziád! Válassz és színezz mandalát egy fárasztó nap végén! Tegyél be valami kellemes zenét és mandalázásra fel!
source:shakeupdonuts.wordpress.com
Ilyen és ehhez hasonló nyomtatható gyönyörűségeket találsz ITT>>>
Nézz körül ezen az oldalon is, ha a gyerekeket, unokákat is szeretnéd bevonni a mandalázásba>>>
Egyszerűbb és bonyolultabb színezni való mandalákat is találsz ITT>>>
Bőven találsz itt is kikapcsolódási lehetőséget>>>
Itt ötleteket is adnak a megvalósításhoz>>>
Festheted is őket, ha bátor vagy:
source: www.art-is-fun.com
Választhatsz szuper filctollakat is az élénk színek megéléséhez:
source: http://www.art-is-fun.com/
Persze tökéletes választás a jó öreg színes ceruza is.
source: discoveringthroughart.blogspot.com
Végül, ha született tehetség vagy, esetleg már eleget gyakoroltál, akkor vadulj meg, és készíts mandalát saját magad! Csak úgy!
source: flickr.com
source: lizaelia.deviantart.com
source: flickr.com
source: rebloggy.com
Ha jelenleg még inkább néznéd, mint csinálnád, íme egy profi:
Kellemes kikapcsolódást és mesés színeket kívánunk! Ne felejtsd elküldeni a kész mandalákat!
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
Iratkozz fel havonta e-mailben érkező online életmód magazinunkra ITT>>>
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: