Néha meg kell elégedni a nemhízással. Például most is, amikor a Hold mindent bevet, hogy némi pluszra tegyél szert, derék- és pocaktájékon. A tested turbó módon raktároz, készül a hétvégi Teliholdas stresszre és a jövő heti fogyóholdas pörgésre. Tartsd a formád a holddiétával! Alakíts ki te is egy változatos, rostban gazdag, könnyed és mértékletes étrendet!
Vasárnaptól keddig a hiúságod lehet, ami eltántorít a csipegetéstől. Vágyhatsz majszolni, falatozni, kóstolgatni, mártogatni az oroszlán Növőhold miatt. Kerüld a tejtermékeket és részesítsd előnyben a terméseket, hüvelyeseket. Gyümölcsnapokra fel! Szauna, mozgás és egy jó hátmasszázs a Hold további tippjei a tested számára.
Recept ajánlat: Csokis gesztenyegolyó, az aprócska örömforrás
Szerdán, csütörtökön és pénteken a szűz Növőhold valószínűleg kellő önfegyelemmel ajándékoz meg, hogy kerüld a nasit és elmenj mozogni is. Vigyázz, mert a sós rágcsa kiemelkedő csáberővel rendelkezhet, és kérlek igyál levendula teát, ha önostorozásba kezdenél a tested miatt. Nyugodj meg és tartsd a szemed a célod!
Recept ajánlat: Válassz Zsuzsi krumplis receptjei közül
source: thepioneerwoman.com
A szombati mérleg Telihold, bár kiegyensúlyozott irányok felé terelhet, mégis megeshet, hogy elveszíted motivációd a nehézségek miatt. A hétvégén kerüld az olajos magvakat, az olajban sülteket és részesítsd előnyben a krémleveseket, a brokkolit és karfiolt. Segítsd a Teliholdkor elnehezült szervezetedet zsálya teával és törekedj a pihenésre, nyugalomra!
Recept ajánlat: Brokkolis túrós pite
Ne feledd, ha ezen a héten nem hízol, már eredmény:
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: