Egy teljes Növőholdas hét, amikor a Hold szinte kényszerít a zabálásra. Némi önfegyelem, egészséges nasi és mozgás a holdjavaslat, és persze változatos, rostban gazdag táplálkozás. Pörgesd fel az anyagcseréd gyógyteákkal, és kövesd a hold tippjeit!
Az oroszlános hétvége és hétfő tökéletes lehet gyümölcsnapokra. Próbáld meg minimumra csökkenteni ilyenkor a fehérje bevitelt és válaszd a terméseket. Hüvelyesek, de a paprika, paradicsom is jó választás. Tűz őselem idején könnyebben túlzásokba eshetsz. Kortyolgass el napi 2-3 csészényi kamilla teát ilyenkor és segítsd vele gyengéden anyagcserédet!
Pénteken és szombaton nagyobb lelkesedést kapsz ajándékba a mérleg Növőholdtól, azonban testeden erőt vehet a közelgő Telihold hatása. Feszültség és fáradtság kísérhet ebben a két napban. Tegyél ellenük zsálya teával és pihenéssel, és kerüld messzire a nehéz, zsíros ételeket! Brokkoli és karfiol a Hold által javasolt zöldségek. Csábítgathatnak az olajos magvak is. Ebben a két napban, ha teheted, kerüld őket, ugyanis szinte tuti, hogy meglátszik arcodon fogyasztásuk.
Tartsd a formád a Holddal:
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
