Az Újholdat követő napokon elterülhet benned a vágy, hogy te is elterülj. Nézd meg tippjeinket és vegyél erőt magadon! A Hold növekedésnek indul, azonban te ne kövesd példáját! Pörgesd fel anyagcseréd és segíts tested kiegyensúlyozott működését! Hallgass a Holdra!
Kedden és szerdán a könnyed ikrekben indul Növekedésnek a Hold. Jól teszed, ha magad is a könnyű ételek és a szabad levegő irányába fordulsz. A Hold szerint rendkívüli feszültségeket reptethetsz most magadból kifele, ha sikerül rávenned magad a mozgásra.
Ha új irányként az életmóddal kapcsolatos tevékenységet iktattál be napjaidba, akkor most jókedvűen, sikeresen tarthatod is magad terveidhez. A karfiolos, brokkolis ételeket részesítsd előnyben és ha teheted kerüld el a zsírban-, olajban sülteket. Most ne olajos magvakat rágcsálj, és kerüld a magvas pékárut is. Hamar meglátszódhat a bőrödön és közérzeteden is.
Csütörtökön és pénteken mindenféle édességek járkálhatnak gondolataidban. Ha nem járkálnak, majd elkezdenek kínálgatni, meg az orrod előtt sütögetni a kürtös kalácsot és máris átérzed a holdveszélyt. Rák Növőhold idején úgy érezheted magad vagy az omlós tészta és még a sütés sem akadály. Ilyenkor a leveles zöldségek a Hold javaslata, amiket nem csak salátaként, de krémlevesként, smoothieként is beilleszthetsz étrendedbe. A mozgással gondok adódhatnak. A Hold némi lustaságot szór most rád.
Szombaton és vasárnap magad lehetsz a lendület, ami az egészséges életmódot illeti. Az átlagosnál jobban eshetnek a gyümölcsök, sőt még a lecsót is megkívánhatod. Tarts rostban gazdag napokat oroszlán Növőhold idején! Szaunázással és kamilla teával segítheted szervezeted és ha teheted hanyagold kicsit a tejtermékeket most. Kellőképp hiú lehetsz, hogy túl kritikusan lásd magad! Vedd észre a pozitív változásokat is, és adj magadnak időt!
Recept ajánló: Megérdemled muffin
Egészséges napokat kívánunk:
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
A hónap sztárja:
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: