Igazi finomság. Jól eshet, ha édességre vágysz. Reggeli, uzsonna, vagy csak úgy egy sorozat mellé! Készítsd el italként, vagy válaszd a kanalazós verziót!
*4-5 szem közepes eper
*1 közepes banán
*fél csésze natúr joghurt
*fél csésze víz
*1 evőkanál acai por
Tedd őket a botmixer edénybe, vagy a turmixgépbe, és adj a kisimulásnak időt! Ha szereted a tömörebb állagot, akkor a vizet elhagyhatod! Ha nagyon édesszájú vagy, akkor egy evőkanál mézzel, vagy kókuszvirág cukorral tovább édesítheted. Tudj meg mindent az acai porról ITT.
Tipp: készítsd el víz nélkül, turbózd gyümölcsökkel, müzlivel, zabpehellyel, kókuszchipsszel és kanalazd!
source: www.breakfastcriminals.com
Vidíts fel vele másokat is!
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
További tippjeinkért csatlakozz közösségünkhöz ITT! Ha szeretsz kikapcsolódni, olvasni, tájékozódni, akkor iratkozz fel a GreenLove havonta e-mailben repülő életmód magazinjára is ITT.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: