Acai-eper-banán reggeli

Igazi finomság. Jól eshet, ha édességre vágysz. Reggeli, uzsonna, vagy csak úgy egy sorozat mellé! Készítsd el italként, vagy válaszd a kanalazós verziót!

*4-5 szem közepes eper

*1 közepes banán

*fél csésze natúr joghurt

*fél csésze víz

*1 evőkanál acai por

Tedd őket a botmixer edénybe, vagy a turmixgépbe, és adj a kisimulásnak időt! Ha szereted a tömörebb állagot, akkor a vizet elhagyhatod! Ha nagyon édesszájú vagy, akkor egy evőkanál mézzel, vagy kókuszvirág cukorral tovább édesítheted. Tudj meg mindent az acai porról ITT.

Tipp: készítsd el víz nélkül, turbózd gyümölcsökkel, müzlivel, zabpehellyel, kókuszchipsszel és kanalazd!

source: www.breakfastcriminals.com

Vidíts fel vele másokat is!

GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás

További tippjeinkért csatlakozz közösségünkhöz ITT! Ha szeretsz kikapcsolódni, olvasni, tájékozódni, akkor iratkozz fel a GreenLove havonta e-mailben repülő életmód magazinjára is ITT.

Címkék: , , , , , , , , ,
Tovább a blogra »