Ha neked már nem elég, amit a kávé nyújt, ki kell próbálnod a guaranát. A Dél-Amerikában honos gyógynövényt, az őslakos indiánok évszázadok óta fogyasztják. A koffeintartalma többszöröse, mint a fekete rokoné. Ennek köszönhetően javíthatja a testi és szellemi teljesítőképességet.
– 1 bögre tej (növényi tej, vagy normál)
– 1/2 kávéskanál guarana por
– 1 teáskanál kakaópor
– kókusz cukor, ízlés szerint
– csipet fahéj
Keverjük össze a hozzávalókat, és enyhén melegítsük fel a tűzhelyen! Már az első korty közben érezni, hogy az energia felébred. Ez valami más.
Merj változtatni!
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
Gyere a közösségi oldalunkra is, vagy iratkozz fel a havonta repülő életmód magazinunkra ITT.
Forrásaink:
Planetbio – A legjobb, amit a föld adhat
A természet füvészkertje. Reader’s Digest.
