{"version":"1.0","provider_name":"GreenLove","provider_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu","author_name":"GreenLove","author_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu\/author\/greenlove\/","title":"Fogy\u00f3k\u00fara Holdnapt\u00e1r","html":"

Fogy\u00e1s szempontj\u00e1b\u00f3l ide\u00e1lisak a Hold dikt\u00e1lta ir\u00e1nyok. N\u00e9zd csak milyen sz\u00e9pen fogy, k\u00f6vesd p\u00e9ld\u00e1j\u00e1t! A sportol\u00e1st is beiktathatod ezen a h\u00e9ten terveid k\u00f6z\u00e9, mert \u00f3ri\u00e1si lend\u00fclet, kirobban\u00f3 energi\u00e1k jellemezhetik napjaid. \u00a0\"vegetable-heart\"<\/a><\/strong><\/p>\r\n

Kedden, szerd\u00e1n \u00e9s cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k\u00f6n<\/strong> meggy\u0171lhet a bajod a kacsintgat\u00f3 p\u00e9ks\u00fctem\u00e9nyekkel, de a kedvenc pizzafut\u00e1rod is sz\u00edvesen ugrasztan\u00e1d. Ezeken a napokon az \u00e9dess\u00e9g ir\u00e1nti v\u00e1gyad az egekbe sz\u00f6khet, f\u0151leg ha utol\u00e9r a lelkiz\u0151s holdhat\u00e1s. Haszn\u00e1ld a skorpi\u00f3 Fogy\u00f3hold<\/strong> erej\u00e9t okosan \u00e9s v\u00e1lassz leveles z\u00f6lds\u00e9g alap\u00fa \u00e9teleket! A z\u00f6lds\u00e9glevek, kr\u00e9mlevesek is j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9sek, hiszen a b\u0151s\u00e9ges folyad\u00e9kbevitel a v\u00edz \u0151selem idej\u00e9n sokat lend\u00edthet fogy\u00f3k\u00far\u00e1don. A csal\u00e1ntea is remek l\u00f6ket lehet a s\u00falyveszt\u00e9shez.<\/p>\r\n

\"GreenLove<\/a>P\u00e9nteken \u00e9s szombaton a nyilas<\/strong> Fogy\u00f3holddal r\u00e1d k\u00f6sz\u00f6nhet n\u00e9mi moh\u00f3s\u00e1g \u00e9s az \u00e9telek is sajnos szuper er\u0151t kaphatnak. Az igazi az lenne, ha csupa ronda \u00e9telt l\u00e1tn\u00e1l, de mivel erre kev\u00e9s az es\u00e9ly, \u00edgy ellens\u00falyozd ezt a fal\u00e1nk holdhat\u00e1st mozg\u00e1ssal! Kimondottan j\u00f3l eshet! A term\u00e9seket, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6ket, h\u00fcvelyeseket r\u00e9szes\u00edtsd el\u0151nyben, \u00e9s ha teheted mondj le a tejterm\u00e9kekr\u0151l, feh\u00e9rj\u00e9kr\u0151l. (Persze Valentin-nap tejsz\u00ednhab n\u00e9lk\u00fcl n\u00e9mileg es\u00e9lytelen.) Figyelj a m\u00e9rt\u00e9kre a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n az \u00e1tlagosn\u00e1l is jobban!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"Sweet\"<\/a>Vas\u00e1rnap \u00e9s h\u00e9tf\u0151n a bak<\/strong> holdhat\u00e1s remek alkalom, hogy elkortyolj p\u00e1r cs\u00e9sze m\u00e1riat\u00f6vis te\u00e1t. Rendk\u00edv\u00fcl j\u00f3t\u00e9konyan hathat a m\u00e1jadra. Fontos, hogy t\u00f6k\u00e9letesen m\u0171k\u00f6dj\u00f6n, hiszen a m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s k\u00f6zpontja, \u00e9s gyakran nincs k\u00f6nny\u0171 dolga. Gy\u00f6keres z\u00f6lds\u00e9gek fogyaszt\u00e1sa \u00e9s visszafogottabb s\u00f3z\u00e1s a javasolt ir\u00e1ny. Tervezz mozg\u00e1st is, mivel a k\u00f6teless\u00e9g tud\u00f3 bak seg\u00edt, hogy meg is val\u00f3s\u00edtsd terveidet.<\/p>\r\n

A holddi\u00e9ta nem csup\u00e1n fogy\u00f3k\u00far\u00e1z\u00f3knak ide\u00e1lis. Ha k\u00f6veted, akkor egy kedves, v\u00e1ltozatos, rostban gazdag \u00e9tkez\u00e9st alak\u00edthatsz ki.<\/p>\r\n

Ha szereted\u00a0a\u00a0Holdnapt\u00e1rat<\/strong>, csatlakozz k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalunkhoz is\u00a0<\/em>ITT<\/em><\/a>, \u00e9s iratkozz fel a hetente rep\u00fcl\u0151 Hold H\u00edrlev\u00e9lre\u00a0<\/em>ITT<\/em><\/a>, (pip\u00e1ld ki k\u00e9rlek a HOLD csoportot!) \u00e9s Hallgass a Holdra minden h\u00e9ten! (Term\u00e9szetesen b\u00e1rmikor leiratkozhatsz!)<\/em><\/p>\r\n

Szenved\u00e9lyes\u00a0\u00e9s\u00a0vid\u00e1m fogy\u00e1st\u00a0k\u00edv\u00e1nunk:<\/p>\r\n

GreenLove ~ Z\u00f6ld Gondolkod\u00e1s, Z\u00f6ld Gondoskod\u00e1s<\/strong><\/em><\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu\/files\/2015\/02\/Holdnapt\u00e1r-8-150x150.png","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}