{"version":"1.0","provider_name":"GreenLove","provider_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu","author_name":"GreenLove","author_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu\/author\/greenlove\/","title":"Fogy\u00f3k\u00fara Holdnapt\u00e1r","html":"

A Hold most ellent\u00e9tes ir\u00e1nyokba l\u00f6khet. Gyere, k\u00fczdj ellene a seg\u00edts\u00e9g\u00fcnkkel \u00e9s alak\u00edtsd ki a sz\u00e1modra megfelel\u0151 holdas \u00e9trendet! Sok z\u00f6lds\u00e9g, gy\u00fcm\u00f6lcs, felv\u00e1ltva mell\u0151z\u00f6tt \u00e9lelmiszercsoportok a k\u00f6nnyebb em\u00e9szt\u00e9s\u00e9rt \u00e9s gy\u00f3gyte\u00e1k az anyagcsere p\u00f6rget\u00e9s seg\u00edt\u00e9s\u00e9re. Tarts vel\u00fcnk! Legy\u00e9l eg\u00e9szs\u00e9gesebb!<\/strong><\/p>\r\n

\"Holdnapt\u00e1r<\/a>Vas\u00e1rnap \u00e9s h\u00e9tf\u0151n<\/strong> a bik\u00e1ban indul n\u00f6veked\u00e9snek a Hold. Sz\u00e1m\u00edthatsz arra, hogy makacs gondolatok k\u00f6lt\u00f6znek a fejedbe, \u00edgy ne most pr\u00f3b\u00e1lj ki \u00faj sportokat! K\u00f6nnyebben elcs\u00e1bulhatsz, ha a l\u00e1tv\u00e1ny mell\u00e9 illat is p\u00e1rosul, \u00edgy ha teheted ker\u00fcld a p\u00e9ks\u00e9geket, \u00e9ttermeket most, mert nehezedre eshet di\u00e9t\u00e1s men\u00fct v\u00e1lasztani. Pr\u00f3b\u00e1lj gy\u00f6k\u00e9rz\u00f6lds\u00e9gekb\u0151l \u00e1ll\u00f3 \u00e9teleket el\u0151nyben r\u00e9szes\u00edteni \u00e9s b\u00e1nj nagyon cs\u00ednj\u00e1n a s\u00f3val! A ginzeng te\u00e1t k\u00faraszer\u0171en is bevetheted, de ak\u00e1r a napi neh\u00e9zs\u00e9gek\u00a0ellen is kipr\u00f3b\u00e1lhatod, hiszen t\u00f6k\u00e9letes anyagcsere p\u00f6rget\u0151 \u00e9s seg\u00edthet lend\u00fcletbe ker\u00fcln\u00f6d!<\/p>\r\n

Aj\u00e1nlott recept: a legegyszer\u0171bb vacsora<\/a><\/em><\/p>\r\n

Kedden \u00e9s szerd\u00e1n<\/strong> a szesz\u00e9lyes ikrek N\u00f6v\u0151holdkor<\/strong> j\u00f3l eshet a sport, mozg\u00e1s a szabad leveg\u0151. El\u0151fordulhat, hogy elcsacsogj\u00e1tok az id\u0151t bar\u00e1tn\u0151iddel, de ha \u00edgy is alakul, akkor se bosszantsd magad! Tervezz eleve valami k\u00f6nnyedebb mozg\u00f3s programot, ami alatt\u00a0lehet besz\u00e9lgetni ak\u00e1r! Vigy\u00e1zz, mert ha eszegettek dumaparty k\u00f6zben, most meglep\u0151 mennyis\u00e9g lecs\u00faszhat! \"gifsec.com\"<\/a>Brokkoli, karfiol, teh\u00e1t a vir\u00e1gos jelleg\u0171 z\u00f6lds\u00e9gek a holdjavaslat. Ker\u00fcld a neh\u00e9z, zs\u00edros \u00e9teleket, mert most nagyon meg\u00e9rezheted hat\u00e1sukat. Ha teheted mell\u0151zd most az olajban s\u00fclteket \u00e9s az olajos magvakat is!\u00a0A h\u00e1rsfa tea hozz\u00e1j\u00e1rulhat a szuper anyagcser\u00e9hez. Fogyaszt\u00e1sa alatt azonban sz\u00e1molnod kell izzad\u00e1ssal.<\/p>\r\n

Aj\u00e1nlott recept: brokkolis, t\u00far\u00f3s pite<\/a><\/em><\/p>\r\n

Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k\u00f6n \u00e9s p\u00e9nteken<\/strong> a r\u00e1k N\u00f6v\u0151hold<\/strong> idej\u00e9n t\u00e1madhatnak az \u00e9dess\u00e9gek. Mintha m\u00e9g idegenek is sz\u00e9nhidr\u00e1ttal k\u00edn\u00e1lgatn\u00e1nak... beleszaladhatsz s\u00fctikbe, csokikba, nem v\u00e1rt kih\u00edv\u00e1sokba. Tegy\u00e9l meg mindent most a cukor mell\u0151z\u00e9s\u00e9\u00e9rt! Pr\u00f3b\u00e1ld k\u00e1v\u00e9db\u00f3l, te\u00e1db\u00f3l elhagyni, vagy cser\u00e9ld le valamilyen alternat\u00edv \u00e9des\u00edt\u0151szerre! A zs\u00e1lya tea j\u00f3t\u00e9konyan hathat a b\u00e9lrendszerre. \u00c9rdemes lehet ak\u00e1r k\u00faraszer\u0171en is fogyasztani, mivel hozz\u00e1j\u00e1rulhat az idegrendszer megfelel\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\r\n

Aj\u00e1nlott eg\u00e9szs\u00e9gesebb nasi: di\u00f3s k\u00e1v\u00e9torta liszt n\u00e9lk\u00fcl<\/a><\/em><\/p>\r\n

A h\u00e9tv\u00e9gi holdhat\u00e1sokkal jelentkez\u00fcnk szombaton! Addig is tegy\u00e9l meg mindent a fogy\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben!<\/em><\/p>\r\n

Tartsd a szemed a c\u00e9lon:<\/em><\/strong><\/p>\r\n

GreenLove ~ Z\u00f6ld Gondolkod\u00e1s, Z\u00f6ld Gondoskod\u00e1s<\/strong><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/zoldeletmod.cafeblog.hu\/files\/2015\/04\/Holdnapt\u00e1r-4-150x150.png","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}