1.0GreenLovehttps://zoldeletmod.cafeblog.huGreenLovehttps://zoldeletmod.cafeblog.hu/author/greenlove/<p><strong>Az egyik legegyszerűbb mozgásforma a tánc. Nincs olyan ember, aki ne tudna táncolni! Táncolás közben számos jó dolog zajlik le szervezetünkben. Köztudottan hangulatjavító és stresszoldó hatása van, emellett jótékonyan hathat a vérkeringésre. Ha gyakran rázod, akkor látványosan nőhet az állóképességed.</strong></p> <p>Kezdheted óvatosan. Fokozatosan. Visszafogottan.</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/bale1.gif"><img class="aligncenter wp-image-5648 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/bale1.gif" alt="bale1" width="500" height="257" /></a>Haladhatsz merészebb irányok felé. Elkezdheted a karok átmozgatását! Laza csípő melegítéssel.</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/james3.gif"><img class="aligncenter wp-image-5649 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/james3.gif" alt="james3" width="450" height="253" /></a>Figurázz bátran! Mozgasd át a vállaidat is rendesen!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/james2.gif"><img class="aligncenter wp-image-5650 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/james2.gif" alt="james2" width="450" height="253" /></a></p> <p> </p> <p>Ne maradjon ki a popsirázás sem!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-11.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-5660" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-11.gif" alt="giphy (11)" width="500" height="237" /></a></p> <p>Maradhatsz ősi koreográfiák gyakorlásánál, jól bevált mozdulatoknál.</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny1a.gif"><img class="alignleft wp-image-5653 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny1a.gif" alt="sunny1a" width="300" height="225" /></a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>Azonban akár kialakíthatod a saját, egyéni stílusodat is.</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny3.gif"><img class="alignleft wp-image-5654 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny3.gif" alt="sunny3" width="240" height="180" /></a></p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny6.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-5655" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/sunny6.gif" alt="sunny6" width="256" height="192" /></a></p> <p>Koppinthatsz az igazi őstehetségektől is!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/tumblr_l9lkbpRkXT1qb9fdoo1_500.gif"><img class="aligncenter wp-image-5656 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/tumblr_l9lkbpRkXT1qb9fdoo1_500.gif" alt="tumblr_l9lkbpRkXT1qb9fdoo1_500" width="500" height="399" /></a></p> <p> </p> <p>Ha bemelegítetted a felső tested, jöhetnek a lábak! Rázd és mozgasd!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-9.gif"><img class="alignleft wp-image-5658 size-full" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-9.gif" alt="giphy (9)" width="245" height="264" /></a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>Figyelj a körítésre! Laza, ám a személyiséged tükröző ruhát és zenét válassz!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-10.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-5659" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-10.gif" alt="giphy (10)" width="272" height="350" /></a>A kifogásokat, miszerint öreg vagy már az ilyesmihez, hagyjuk!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-12.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-5661" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-12.gif" alt="giphy.com" width="500" height="274" /></a></p> <p>Házimunka közben is végezheted!</p> <p><a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-13.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-5662" src="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/giphy-13.gif" alt="giphy (13)" width="600" height="447" /></a></p> <p> </p> <p>Válaszd Te is a legegyszerűbb sportot! Táncolj és rázd!</p> <p>Ha nem találtál megfelelő zenét, akkor nézd meg az éppen aktuális kedvencünket <a href="https://zoldeletmod.cafeblog.hu/2015/05/16/takarits-vidaman-ismerd-meg-parov-stelart/" target="_blank">ITT</a>.</p> <p><em>További tippjeinkért csatlakozz közösségünkhöz <a href="https://www.facebook.com/zoldeletmod" target="_blank">ITT</a>! Ha szeretsz kikapcsolódni, olvasni, tájékozódni, akkor iratkozz fel a GreenLove havonta e-mailben repülő életmód magazinjára is <a href="http://thegreenlove.us8.list-manage.com/subscribe?u=53082203bb0765b198e1173b0&id=f36c6a3438" target="_blank">ITT</a>.</em></p> <p><em><strong>Ölelés: GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás</strong></em></p> <p>forrás: giphy.com; http://www.funnyordie.com/</p> <p> </p>richhttps://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/05/later_that_day-1366x768-150x150.jpg150150