<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>GreenLove</provider_name><provider_url>https://zoldeletmod.cafeblog.hu</provider_url><author_name>GreenLove</author_name><author_url>https://zoldeletmod.cafeblog.hu/author/greenlove/</author_url><title>Fogyókúra Holdnaptár</title><html>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Szívesen változtatnál életmódodon, de sosem sikerül? Vannak napok, amikor egyszerűen nem vagyunk képesek az önmegtartóztatásra, önfegyelemre. A Növőholdas napokon mellénk szegődhet a kívánósság, a mohóság és a lustaság is. Vannak azonban apróságok, melyekre odafigyelve mégis tehetsz testedért ilyenkor is.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/Holdnaptár-15.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-6055&quot; src=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/Holdnaptár-15.png&quot; alt=&quot;GreenLove Fogyókúra Holdnaptár&quot; width=&quot;800&quot; height=&quot;1200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;Hétfőn és kedden&lt;/strong&gt; az önfegyelemről híres &lt;strong&gt;szűzben&lt;/strong&gt; növöget a Hold. Ha már eddig is fogyókúráztál, edzettél, akkor ezeket most sikeresen tarthatod. Szűz holdhatás idején fokozott elégedettséget érezhetünk az elvégzett feladataink hatására. &lt;a href=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/043748-blue-tiedyed-cloth-icon-sports-hobbies-people-woman-runner.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignright size-full wp-image-6056&quot; src=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/043748-blue-tiedyed-cloth-icon-sports-hobbies-people-woman-runner.png&quot; alt=&quot;043748-blue-tiedyed-cloth-icon-sports-hobbies-people-woman-runner&quot; width=&quot;256&quot; height=&quot;256&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Válassz olyan ételeket, melyek gyökeres jellegű zöldségeket tartalmaznak. Ha igazán elszánt vagy, akkor a vacsik csak ilyen zöldségekből állnak majd. Kerülendő az eszeveszett sózás. Iszogass ezeken a napokon levendula teát esténként, ugyanis jótékonyan hathat lelkedre, de anyagcserédre is.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Szerdán, csütörtökön és pénteken a mérleg Hold&lt;/strong&gt; a virágos jellegű zöldségek fogyasztását javasolja. A fő irány mindenképpen a könnyű ételek, ugyanis most sokkal jobban raktároz szervezetünk. Kerüld a zsíros, zsírban-, olajban sült ételeket! Az olajos magvakat is jobb, ha hanyagolod picit. A mozgás, torna, séta jól mehet, ha sikerül elindulnod, ugyanis erőt vehet rajtad a növőholdas fáradtság és még az idővel is harcba kerülhetsz. A zsálya tea jótékonyan hathat az idegrendszerre, de a torokra és az emésztőrendszerre is. Érdemes ezeken a napokon 1-1 csészével felhörpintened.&lt;a href=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/pistachio.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter  wp-image-6058&quot; src=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/pistachio.png&quot; alt=&quot;pistachio&quot; width=&quot;356&quot; height=&quot;201&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A &lt;strong&gt;hétvégét&lt;/strong&gt; az édesszájú &lt;strong&gt;skorpióban&lt;/strong&gt; tölti a Hold. Egyértelmű veszély lehet a lelkizős zabálás. Vedd észre magad! Törekedj az ételek normális megrágására és próbáld ki a tányér trükköt: narancssárga tányérból nehezebben csúszik az étel. &lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-6057&quot; src=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/hero_pdt_garden_salad-300x139.png&quot; alt=&quot;hero_pdt_garden_salad&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;139&quot; /&gt;A leveles zöldségek ideje, amikor mesés eredményeket érhetsz el, ha a sóskát, spenótot, káposztát, salátákat erőlteted. Az igazán ügyes lépés az lenne, ha sikerülne mellőznöd a tésztaféléket, cukrokat. A sport társaságfüggő most. Egyedül nehezebben állsz neki, de a társad nem hagyod cserben. Igyál sok csalánteát! Akár mostantól Teliholdig egy kúrát is tarthatsz belőle, remek vértisztító!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jutalmazd meg magad, ha sikerül tartanod terveid Növőhold idején is!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Csak így tovább:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;line-height: 18.0pt&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;;color: #333333&quot;&gt;Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/hallgassaholdra&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;&quot;&gt;ITT&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;;color: #333333&quot;&gt;!&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;line-height: 18.0pt&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;;color: #333333&quot;&gt;Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://eepurl.com/0hnTP&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;&quot;&gt;ITT&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &#039;Georgia&#039;,&#039;serif&#039;;color: #333333&quot;&gt;. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;line-height: 18pt;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;A hónap sztárja:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;line-height: 18.0pt&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://thegreenlove.com/Noi-ero-csomag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-5914&quot; src=&quot;https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/februáriajánlat-2.png&quot; alt=&quot;Hölgyenergia csomag&quot; width=&quot;548&quot; height=&quot;245&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://zoldeletmod.cafeblog.hu/files/2015/06/Holdnaptár-15-150x150.png</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>