Most a tuti, adj bele mindent! A Fogyóhold csodálatos ereje veled van, bármilyen fogyókúrát, diétát folytatsz is. Aktív és lendületes napok várhatnak Rád, amikor csak a saját elgyengüléseid hátráltathatnak. Iktasd ki őket és nézd meg a Hold által kínált táplálkozási irányokat!
Kedden és szerdán a skorpió Fogyóhold bátorít, hogy menj szaunába és tarts egy átlagosnál levelesebb napot. Részesítsd előnyben most a zöld leveleket és nagy ívben balra kerüld el a szénhidrátokat! Ezeken a napokon nem csupán a lelki ingadozások miatt, hanem önhibádon kívül, az édességek megnövekedett csábereje miatt is nagyon nehéz lehet ellenállnod nekik. Sportolj! Válassz vizes sportokat, vagy legyél aktívabb az ágyban. Ne hagyd ki a csalán teát. Mesésen meglódíthatja a topogó fogyást.
Csütörtökön és pénteken folytatódik a megkezdett lendület. A lelki mélységek miatti zabálás rémét most a mohóság fenevada követi. Magad se érted, de felfalnád még a vigyorgó fogyásnak indult Holdat is. Egyél inkább rengeteg gyümölcsöt és termés zöldséget és iktasd ki a fehérjéket! A szaunázás, masszázs jótékonyan segítheti a fogyókúrád, ahogy a zsálya tea is. A mozgás is fontos része a fogyókúrának, most azonban melegíts be jól, mert a combod bánhatja a hirtelenkedést.
source: bloodink6.deviantart.com
Szombaton és vasárnap nem lehet gondod az önfegyelemmel. Magányra vágyhatsz a bak napokon, így külön jól is eshet némi magányosabb sport. Konditerem, kocogás vagy csak sietős séta. Igenis tessék mozogni! A máriatövis tea ideje elérkezett ismét. Ha minden bak Hold alkalmával iszogatod, akkor a májad mesésen ügyesen végezheti méregtelenítő dolgát. Részesítsd előnyben a gyökeres típusú zöldségeket és próbálj óvatosabban sózni.
Élvezd a Hold adta lendületet:
GreenLove ~ Zöld Gondolkodás, Zöld Gondoskodás
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: