Fogyókúrázni őrült nehéz dolog. Szokásokat kell egyszerre megváltoztatni, kitörölni, elengedni. Jo-jo effektus, csábító illatok, önmegtartóztatás, szenvedés. Ismerősek ezek? Ha éppen feladni készültél, vagy még el sem kezdted, akkor gyere meríts erőt tippjeinkből: 1. Elérhető célokat tűzz ki! Nem fogsz húsz kilókat ledobni egy hónap alatt. A betarthatatlan szabályok és lehetetlen küldetések eleve halálra ítélik a… Tovább »
5+1 tipp, ha éppen arra készülsz, hogy feladd a fogyókúrád
Fogyókúrázni őrült nehéz dolog. Szokásokat kell egyszerre megváltoztatni, kitörölni, elengedni. Jo-jo effektus, csábító illatok, önmegtartóztatás, szenvedés. Ismerősek ezek? Ha éppen feladni készültél, vagy még el sem kezdted, akkor gyere meríts erőt tippjeinkből: 1. Elérhető célokat tűzz ki! Nem fogsz húsz kilókat ledobni egy hónap alatt. A betarthatatlan szabályok és lehetetlen küldetések eleve halálra ítélik a… Tovább »
Még ha nem is szereted a macskákat, akkor is be kell vallanod magadnak, hogy van benned is azért némi cicaság. Ha kedveled őket, és van is cicusod, akkor már régóta nyilvánvaló számodra, hogy vannak napok, amikor előtör belőlünk a macskasztikus énünk, és annyi mondanivalónk akad aznapra mindössze, hogy NYAU esetleg MIAU. Ha elhagyják akár csak egyszer… 
A barátság egy különös kötelék. Létrejöhet két teljesen különböző lélek között is, akik csodálják a másikban azt, ami bennük nincs. Szeretve az apró hasonlóságokat, tisztelve az óriás különbségeket, csendben ott vannak mindig egymásnak. Ilyen különös, és szívmelengető a ló és a macska barátsága, például Iggy (a macska), és Oprah (a ló) elválaszthatatlan jó barátok. Szakíts időt… 