Fogyókúra Holdnaptár
Kezdődnek a nehezebb idők, amikor az edzőtermek mintha messzebb lennének és illatok költözhetnek még álmaidba is. Tartsd szemed a célon Növőholdkor is! Igyál sok folyadékot és válaszd a holddiéta nyújtotta változatos, rostban gazdag táplálkozási irányokat. Hétfőn és kedden érdemes lehet ginzeng teával mozgósítanod magad. Jó választás az anyagcsere felpörgetéséhez és az általános teljesítmény fokozáshoz is…. Tovább »